A continuación te proponemos varias preguntas que te permitirán reflexionar sobre el grado de desarrollo que ha alcanzado tu autoestima (Zaldívar, Pérez 2000):
1. ¿Te conoces y aceptas tal como eres?
2. ¿Practicas la sinceridad contigo mismo?
3. ¿Te consideras capaz de asumir responsabilidades?
4. ¿Tus relaciones con los demás generalmente resultan satisfactorias?
5. ¿Te sientes a gusto contigo mismo?
6. ¿Puedes tomar tus propias decisiones?
7. ¿Eres consciente de tus necesidades psicológicas y puedes canalizarlas adecuadamente?
8. ¿Eres capaz de expresar libremente lo que sientes en la medida adecuada?
9. ¿Tienes sentido del humor?
10. ¿Controlas convenientemente tus sentimientos y emociones?
Tres o más respuestas negativas pueden reflejar dificultades o conflictos en tu autoestima.
Averigua cómo puedes aumentar tu autoestima leyendo nuestro artículo: